「簡単」の記事一覧

傷つきやすい性格を変える簡単な方法7選【今日からできる】
「すぐに落ち込んでしまう」「人の言葉に傷つきやすい」そんな悩みを抱えていませんか？ ちょっとした考え…
  • 悩みを解決
【簡単にできる】イライラを解消する7つの方法！
イライラが止まらない！そんな時に試したい解消法 誰しもイライラすることはありますよね。仕事のストレス…
  • 悩みを解決
前向きな人の特徴7選！今日からできるポジティブ思考の習慣
あなたは最近、前向きになれていますか？ 「もっとポジティブになりたいけど、どうすればいいかわからない…
  • 自己成長
効果抜群！昼寝で午後の生産性を爆上げする7つの方法
昼食後の眠気で仕事の効率が落ちる…そんな悩みを解決するには？ 午後の生産性を維持するには、上手に昼寝…
  • 自己成長
ポジティブ思考で人生が変わる！簡単にできる７つの心構え
はじめに 「最近、何をやってもうまくいかない…」 「ネガティブな気持ちを変えたいけれど、どうしたらいい…
  • 考え方